SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Które białko lepsze KFD VS TREC?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to juz musial bys badania dokladne zrobic zeby takich rzeczy sie dowiedziec.. poza tym jakich odpowiedzi sie spodziewasz pytajac o produkt konkurencyjnego forum? ;) innej odpowiedzi jak bierz bialko Treca nie dostaniesz, choc i pomijajac juz ta kwestie to i tak z w/w brałbym Treca

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5289 Data: 2014-08-24 19:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZISIAJ ZACZALEM

    Post
    Doping

    [...] + + 9. 2x3,4x2 + + 10. 6x1 tabl + + to jest planowany przezemnie cykl- w miejsce znaku ? byc moze bedzie jeszze 200mg deci tak jak radziliscie a mety nie sprzedam bo nie mam komu wiec wezme jak wcesniesz myslalem do tego jest kilka suplementow i co myslicie o caloksztalcie?? jakich efektow moge sie po tym spodziewac??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2004-03-04 13:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masówka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o ile mi wiadomo po treningu nie jest wzkazane spożywanie jakich kolwiek tłuszczów tuńczyka w oleju zamień na tuńczyka w sosie własnym

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2007-11-05 19:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest DOPRACOWANY plan na mase. Jakieś korekty?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ankieta, ostatnio przerabiany plan, ciężary jakich używasz w ćwiczeniach podstawowych. Bez tego nic się nie da zrobić.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2011-05-30 20:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest DOPRACOWANY plan na mase. Jakieś korekty?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 6.wyciskanie sztangi za głowy jest bardziej wedlug mnie kontuzjogenne, czy nawet wyciskanie sztangi na ławce poziomej jesli nie znasz dobrej techniki napisz ciezary jakich uzywasz w podstawowych cwiczeniach http://www.sfd.pl/Podstawowa_Sprawnosc_Fizyczna_-t725947.html proponuje zapoznac sie z tym isprobowac przejsc test i odpowiedziec [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2011-05-31 08:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chow Gar Bielsko - opinie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Shinji77 jakich form nauczają w Sanoku? Bo troche szukałem po necie, znalazłem że generalnie Chow Gar to to samo co Jow Ga, ale jeden i drugi system posiada inne nazwy form. Na przykład pierwsza forma w jednym to Sarm Bo Jin, a w drugim Siu Fook Fu Kuen. I'm confused

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2011-03-10 17:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okej, rozumiem że nie da to takich efektów o jakich myślałem a jedynie sobie zaszkodzę, tak? Czy w takim razie są jakieś suple czy cokolwiek co pomogłoby mi zrzucić tłuszcz? Czy legalne spalacze działają?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2018-09-30 22:52:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Creapure + gainer + bialko + .. ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] sie wezme Kretka + SWG 4000 + SP 80 + Taurine ale teraz nie wiem co do tej kretki wziasc. Ile mniej wiecej wynosi koszt glukozy w cyklu kreatynowym?? ile torebeczek i jakich musieliscie kupowac. bo nie wiem czy kalkuluje mi sie to wszystko bo na samego gainerka bialko i kretke wydam ponad 300 zlotych do tego taurynka i cos do kretki. [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4977 Data: 2004-01-04 10:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głosuj na judoczkę!

    Post
    Sztuki Walki

    historia jakich wiele w sporcie... cieszę się, że wieczór był udany :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 2010-01-11 13:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] filmie z di Caprio wodór - rok szkolny się skończył, poczekaj z tym bananem do września, kiedy to pocykam nowe foty... a co do moich faktycznych koleżanek - polecam odświeżyć post http://www.sfd.pl/temat150867/ słodkara... kochanie... jakich koleżanek?? Co to ja jestem?? BaboCHłop?? a tak nawiasem mówiąc... w Czwartek jadę do Gdańska... :-*

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2004-07-12 09:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty może i przynosi... 1. Nie takie o jakich mówi producent. 2. W horrendalnie wysokich dawkach.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2011-09-08 21:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - zwiększenie spożycia tłuszczu kosztem węglowodanów nie koniecznie musi jednak stwarzać mniejsze ryzyko "zalania" niż odwrócenie tej proporcji. Wiele zalezy od tego o jakich tłuszczach mówimy, u ciebie bazą są monoenowe, więc zakładać nalezy że to opcja OK. - 40g oliwy na raz to sporo - jeśli nie masz problemów trawiennych jednak to OK. U [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2013-02-15 20:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szpanerskie ćwiczenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ven! mialem kiedys trenera na początku moich cwiczen(straszny byl z niego pajac!) i chwalil sie jakich to on sztuczek nie zna, w pamieci utkwilo mi jedna z nich- po pierwsze musisz miec na plazy zegarek, jak jakas panna sie spyta o godzine to podnosisz lape, napinasz bicola,nastepnie przekrecasz nadgarstek no i jej mowisz(warunkiem musi byc duza [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6679 Data: 2002-01-27 20:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Dietetyka SFD (TV SFD)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czy to prawda że niektórych produktów nie można łączyć w jednym posiłku jeśli tak to jakich oraz po jakim czasie można zjeść po sobie "konfliktujące się produkty"

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2012-11-19 22:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mimo zmian wogóle nie chudne :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kilo piersi z kury. Ciach do lodowy, a potem w pojemniki itd Jajka ugotowac, to ile zajmuje, no ludzie ??? Tylko myslenie trzeba zmienic, bo serek topiony, to niestyty syf jakich malo i nie schudniesz , ani deko, jesli troche nie poczytasz i nie zaczniej jesc odpowiednio. Polecam post o 10 wskazowkacch zywieniowych (zestaw linkow, pogrubiony) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2009-04-25 19:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje, a samopoczucie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W, 3g B i 1,6T Sam artykuł już dawno czytałem, ale stwierdzenia, dużo białka mało mówią. Moje proporcje wydają się ok. Nie wiem ile to jedz dużo warzyw i owoców. Dodatkowo jakich, bo niektóre zawierają dużo cukrów, więc muszę gdzie indziej odbierać węgle. Aha. Isostar na trening to dobry pomysł przy redukcji? Zmieniony przez - ArturNOW w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2012-11-22 07:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taekwondo,aikido,boks

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a na serio to z wymienionych boks tkd aikido -boks chyba najlepszy choc zalezy od klubu 2.czy w taekwondo jest podobne do kick boxingu-zalezy jaka odmiana i jak walcza na jakich zasadach niektore odmiany sa podobne do kicka inne zupelnie nie 3.czy w taekwondo jest parter-nie ma 4.aikido są ciosy uderzane-nie ma(nie wiem skad Olo wyczarowales [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6632 Data: 2006-06-04 22:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jest warte S1+ Dermabolic

    Post
    Odżywki i suplementy

    Borsuk a napisz jak tam wchodzą te wynalazki..znaczy sie efekty..siła,czy masa poszła,czy skóra swędzi itp. nie wstydź się,daj szanse swojej fantazji pisarskiej Acah,i o jakich dawkach rozmawiamy?? I nie tykaj się jeszcze tribullusa,zwlaszcza 90- tki Olimpu,jestes jeszcze za młody!!!! Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2003-12-08 21:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na aktualnym poziomie czy zredukować kosztem wzrostu węgi bo ostatnio zetknąłem sie z taka opiną aby zjechać tłuszczami nawet do pół grama na kilogram masy ciała poza tym do jakich(których posiłków dodawać tłuszcze, ja w zasadzie unikałem tylko do posiłku potreningowego, jaka wasza opinia? dzięki i pozdrawiam Zmieniony przez - robozuczek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2014-02-05 13:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, HMB czy mogę brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiciu ale odżywek to jest 1500 100 900. Albo i więcej. Natomiast Ty pytasz o HMB co do którego wątpliwości zostały rozwiane badaniami niezależnymi. Właściwości jakich po nim oczekiwano (redukcja fatu i to jeszcze przy zwiększaniu masy mięśniowej) nie ma. Polemizujesz zamiast poszukać testów o których Ci pisze na fsd. Skoro tłuszcz nie chce się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2011-01-18 22:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)